冬日已至，寒意渐浓，为更好地关怀辖区内的困难群众与社会救助家庭成员，疏解其心理压力，提升生活幸福感，11月26日，临湖中心“满天星”社会救助项目联合吉园残疾人服务站、润生社工，共同开展“香气疗愈 纾解压力”的精油芳疗体验活动。本次活动以植物天然的芬芳为媒介，为参与者带来了一场别开生面的身心放松之旅。
活动特邀了资深芳疗导师卢朝霞女士担任主讲。卢老师以“植物香气的神奇力量”为题，开启了当天的疗愈旅程。她没有使用晦涩难懂的专业术语，而是从大家熟悉的植物，如清新的柠檬、宁静的薰衣草、温暖甜美的橙花讲起，娓娓道来这些天然精粹如何通过我们的嗅觉，与自己的情绪进行对话，从而有效地缓解焦虑、安定心神。
针对秋冬季人们容易感到情绪低落、疲乏的“季节性心理波动”，卢老师分享了一系列简单易行的居家舒缓方法。她不仅讲解了不同精油在提振情绪、促进睡眠、增强免疫力方面的独特功效，还亲自示范了如何进行太阳穴按摩、掌心嗅吸等放松技巧。
理论讲解之后，是备受期待的沉浸式精油体验环节。在卢老师和社工们的指导下，参与者们亲手调配属于自己的专属闻香棒或按摩油。他们闭上眼睛，深深地吸气，让甜橙的欢快、雪松的沉稳、罗马洋甘菊的温柔在鼻腔中缓缓交融。活动现场弥漫着令人放松的天然香气，原本有些拘谨的氛围逐渐变得温暖而融洽。
一位参与活动的李阿姨（化名）分享道：“从来没想过闻闻香味还能有这么多的学问。刚才闻了那个柑橘香，感觉心里紧绷的那根弦一下子就松了，整个人都轻松了很多。” 她的脸上露出了久违的舒展笑容。社工们则穿梭其间，耐心协助，确保每一位参与者都能安全、舒适地享受这段难得的宁静时光。
此次“香气疗愈”活动是临湖中心“满天星”社会救助项目在服务模式上的一次成功创新与探索。未来，临湖中心将继续携手各方力量，不断丰富“满天星”项目的内涵，逐步向精神关怀、心理支持、社会融入等更立体、更人性化的维度深化。（周亚娟 徐学玲）
