“12355爱‘心’百校行”活动启动

5月12日，共青团中央维护青少年权益部、全国学联秘书处在南京举办“12355爱‘心’百校行”活动启动仪式。今年5—6月期间，“12355爱‘心’百校行”活动还将组织心理咨询师等专业力量，陆续走进高校，举办心理知识科普、心理咨询服务等活动，提升大学生心理健康素养。

12355青少年服务台是共青团向青少年提供心理咨询等成长关爱服务的重要载体。启动仪式上，中国药科大学、安徽大学、首都师范大学等高校心理健康社团学生，示范展演了情景剧、手语操、音诗画等心理类作品。上海、河南等地12355心理咨询师代表，分享介绍了“参与解救被困缅北青年”“纾解青春期困扰”等暖心服务案例。

“12355爱‘心’百校行”首站活动在南京审计大学举办，81家高校心理健康社团师生参加“心理市集”“青少年心理健康议题研讨”“心理健康社团建设经验分享”等。南京审计大学学生陈宁表示，通过学校之间相互交流分享，学习到了各种各样有趣有意义的心理活动经验，“未来我们也会加大宣传普及的力度，让每个有需要的青少年都能够通过12355找到共青团。”

“到大学以后，学习动力从外在向内在转化，失重感也会出现。”江苏省大学生心理危机预防与干预研究中心执行主任蔡智勇建议，最好的缓解方式，就是增加现实的人际交往，适当增加一些运动。同时可以通过12355咨询师进行认知的调整和训练。