（记者 王进文 通讯员 曹霞 邵沛源 郁红）在港城，活跃着这么一支团队：每天晚上7点多钟“夜游”南大山，在山顶跳舞，风雨无阻；每逢周末，他们成群结队，翻云台、越宿城、攀桅尖，到野外徒步。他们，就是“港城休闲氧吧”的驴友们。两年多的时间，他们“翻山越岭”，把足迹留在港城的每一片山林和悬崖，当初只有几十人的团队，现在已发展到500多人。
50岁的孙中花一直忙着做自己的生意，因为生意忙碌，平常也顾不上照顾自己，经常饥一顿饱一顿。6年前，她的身体开始吃不消，住进了医院。身体渐渐恢复后，她回到了家。一次偶然的机会，她在网上听说港城有专门组织去徒步爬山的，随后她加入了登山群体，开始锻炼。
加入这个群体后没多久，孙中花以前头晕、膝盖疼的毛病都不见了，并且随着时间的推移，她的体质比以前也好了很多。“以前只要降温，我就会感冒，一感冒，就要挂水三天，现在几乎就没遇到这种情况了。”她将这一切，归功于户外徒步。她个人也对户外徒步越来越痴迷，还鼓励她的丈夫花开祥一起，每天都去锻炼。
“刚开始每天让我爬山，我一点也不想去，我拗不过她，可爬了几次山以后，我真的发现身体比以前见好了。”花开祥笑着告诉笔者。坚持了1个月后，花开祥也喜欢上了户外运动，在大家的支持下，也为了以后更好地开展户外运动，花开祥夫妻俩在2010年，与那些拥有同样兴趣爱好的朋友组建了“港城休闲氧吧”群，开展各类形式的登山徒步运动。
王小姐是市内某单位员工，因为家在外地，也没什么朋友，半年前她经过朋友介绍，加入了这个群体。“一个人在外地面临着生活、工作等诸多压力，可每次和他们一起爬山，什么烦心事都不想，顿时身心轻松，所有的压力都抛在了脑后。”谈起户外徒步，王小姐脸上漾起幸福的笑容。“一群人行进在鲜有人迹的山中，脚下是各种落叶、泥土、怪石，眼前是蓝天，还能俯瞰整座城市，并呼吸着难得的新鲜空气，大家都无忧无虑。”
“由于爱好户外运动的人越来越多，我们也由1个群扩建到了3个群。”孙中花说。而第3个群也成了考验群，如若想进1群或2群，就要进行严格的“月考察”，合格后才能放入到前两个群内，而长期不参加活动者，还会被劝退。
群友们认为，登山徒步是绿色健康的生活方式，既然大家在大自然中找到了快乐，就应该爱护大自然，珍惜环境。每次登山，除了相片，他们什么都不带走，除了脚印，什么也不留下。
“我们在登山的时候，经常发现山上有一些垃圾，我们便将垃圾捡起来装到自备的塑料袋里，带下山。我们希望在登山的过程中，让身心都得到释放。”孙中花说。
