提醒：抗生素千万别乱吃

       “消炎药吃了一大把，止咳糖浆喝了好几瓶，还是不见好。”市民杨女士最近连夜咳嗽，吃了各种药都不见好。不但自己咳嗽，她发现，身边的亲戚朋友有好多都与自己的症状相似。

　　据专家介绍，最近因咳嗽来看病的患者非常多，是门诊量的“主流”。为什么最近这么多人咳嗽，主要有两个原因。一是气温变化，不少人感冒。另外一种是空气里含有害物质，影响了人的呼吸道造成咳嗽。

　　“西医所说的咳嗽一般分为两种，一种是细菌引的感染性咳嗽，一种是非感染性咳嗽。熊教授称，在接触患者的时候发现，现在不少患者一咳嗽，就大把大把地吃抗生素，认为抗生素能消炎。但是，由病毒感染、过敏性鼻炎、咽炎等引起的咳嗽却是非感染性咳嗽，非感染性咳嗽吃抗生素是没有效果的，反而造成身体的负担。”熊教授提醒市民，如果咳嗽，最好到医院就诊，明确自己是感染性咳嗽还是非感染性咳嗽，这样才是对症下药。

　　对于咳嗽的预防，专家称，生活起居要有规律，保证充足睡眠，坚持锻炼身体，饮食上避免辛辣，保护体内津液不受耗损，并要选食甘润清淡的食物，滋阴保津。多吃些生梨、鲜藕、荸荠、山楂、黄瓜、芝麻、核桃、蜂蜜等新鲜水果、蔬菜和食品。室内要保持一定的湿度，这对皮肤和呼吸道有一定的滋润作用。要适当补充体内的水分，促进新陈代谢。