台传媒记者郑 红
随着医疗水平的进步、人们生活水平的提高，温饱问题解决了，但是你的健康素养“达标”了吗？
台州市疾病预防控制中心(市卫生监督所)监测数据显示，台州居民健康素养水平呈上升趋势，从2019年的24.78%，逐年上升，5年时间又提升了近十五个百分点。换言之，经过5年努力，每100个台州人中，具备健康素养的人又多了将近15个。
居民健康素养水平呈上升趋势
健康素养，是指个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确决策，以维护和促进自身健康的能力。简单来说，就是你掌握了多少健康知识，并运用健康知识转变为相应技能及行为的能力。
它既是健康的重要决定因素，也是衡量居民健康水平的重要指标，是经济社会发展水平的综合反映。
从多年调查结果综合分析，健康素养水平随年龄增长逐渐降低，老年人的健康素养水平相对较低。另外，健康素养水平呈现随文化程度增高而升高的特点，大专及以上学历者的健康素养水平最高，其中2023年已经达到了74.22%。
健康素养水平提升的背后，是健康台州的积极建设。近年来，我市大力实施健康知识普及行动和控烟行动，积极开展健康县区、健康促进学校和健康促进医院等健康促进场所创建活动，建设了一批健康主题公园、健康步道等健康支持性环境，提高公众的健康意识和对烟草危害认识，有力地促进了居民健康素养的提高。
市疾控中心（市卫生监督所）慢病所所长、主任医师王良友说，“每个人是自己健康第一责任人”的理念正逐步地深入人心，公众主动关心获取健康知识的意愿越来越强烈。“除了了解健康知识，更要引导公众将知识转化为行为，找到有益于身体的健康文明生活方式。”
王良友说：“绝大多数慢性病的发病率、患病率、死亡率随着年龄增长而上升，健康的生活方式有助于预防慢性病的发生。其实拥有健康的身体并不难，要做到合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡。”
提升全民健康素养
去年，国家卫生健康委印发《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》，包含基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三大类共66条，进一步推动卫生健康工作从“以治病为中心”向“以健康为中心”转变，不断提升居民的健康知识和技能，促进养成健康行为，以适应和满足当前公众日益增长的健康需求，让人民群众有能力做自己健康的第一责任人。
提升健康素养，是提高全民健康水平最根本、最经济、最有效的措施之一。围绕“健康素养66条”，全市卫健系统下足功夫，平日组织各级健康科普专家、讲师团成员、家庭医生、责任医生、健康专员等进村社，多渠道多形式开展健康教育和健康促进工作，同时创新工作方法，针对不同人群开展针对性的宣传，切实提升群众对健康理念和健康知识的认知度，进一步形成健康的生活方式，提升健康水平。
去年10月18日，全国首个地市级主动健康一级学会台州市主动健康学会正式成立。围绕主动健康理念，组织一系列学术会议、科普宣传等活动，构建主动健康医疗服务新体系，提升台州600万居民的健康素养，从而降低医疗费用支出和医保负担。
“通过对人体早期识别、主动干预，从而实现人体机能增强或慢病逆转的模式。”台州市主动健康学会第一届理事会理事长、台州市中心医院党委书记陈保富介绍，规律作息、合理饮食、适度运动、心理健康、定期体检等习惯，都是掌握主动健康的“金钥匙”，是从以治病为中心向以健康为中心的转变。
