熬夜加班抵抗力下降 南京一年轻男子不幸患上肺炎

熬夜加班抵抗力下降 年轻男子不幸患肺炎 

11月12日是世界肺炎日，东南大学附属中大医院呼吸科负责人朱晓莉主任医师提醒，秋冬交替时节是肺炎的高发期，尤其人在免疫力低下的情况下，伴有发烧、发冷、疲倦、头痛、咳嗽等身体不适，并当上呼吸道感染治疗5—7天不见好转的话，要警惕是否感染肺炎。

在南京某银行工作的37岁男子李某连续熬夜加班数日，免疫力低下，出现感冒、咳嗽症状，开始也没当回事，吃吃感冒药了事，可是过了几日后，李某出现高烧、全身乏力、咳脓痰，到中大医院一检查，确诊已经患上了肺炎。

肺炎最青睐什么样的人群？朱晓莉主任医师提醒，以下4类人群要当心：

压力大、爱熬夜一族 工作和生活压力大、熬夜都会导致机体抵抗力的下降，一旦感冒，很容易拖延成肺炎。专家提醒，对于疲劳的年轻人来说，感冒后，最好的办法就是休息。事实上，休息比吃药、挂水更为重要。

老年人或有基础病人群 一般来说，抵抗力较弱的人群比较容易患肺炎，如老年人，有慢性阻塞性肺疾病、糖尿病等基础疾病的人群。老年人的抵抗力差，会使肺部炎症反复发作，使原先的哮喘、气管炎、慢阻肺等疾病加重，严重影响呼吸系统的换气功能。

低龄儿童 如果是儿童患上肺炎，多出现高热，病情进展迅速，严重者会出现休克、嗜睡、精神萎靡等症状，退热药一般只能暂时缓解。若发烧持续不退或上述症状不断加重，应及时到医院就诊，并在医生指导下积极治疗。

冬季是肺炎的高发季节，我们要注意保暖，还要适量、合理地锻炼身体，如散步、打太极拳、做操或慢跑等，另外注意合理饮食，清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物，多食新鲜蔬菜、水果，注意多饮水，保证充足睡眠，注意劳逸结合，以防免疫力下降。