上周,最强秋台风“摩羯”成为国内天气舞台的“重磅嘉宾”,两次以超强台风级登陆我国,在华南等地掀起狂风暴雨。而反观东部的杭州却是副高“撑腰”,高温大范围铺开,上周日,杭州最高气温达35.1℃,是今年第58个高温日,相比较2022年的59天高温日,仅一天之差。
据杭州市气象台消息,目前,副热带高压势力仍然非常强,而且位置偏北。正常情况下,直到9月中下旬和10月上旬,副热带高压还会逐渐南移,杭州有可能出现再次被副热带高压中心控制的情况,甚至会有几天超过35℃高温天气。例如创下高温日数最高纪录的2022年就是如此,因为副热带高压南移,导致国庆期间杭州还出现了连续两天38℃左右的高温。按照当前趋势,未来一周杭州有可能再次出现35-36℃的气温,今年有望创下高温日数新纪录。
站在9月上旬的“尾巴”上,不少人关心,究竟什么时候才能降温?别着急,“降温神器”东风波已经在路上了。
市气象台表示,原本预计9月10日前后会有台风影响东海,但目前来看,台风“小产”,无法成型,而是化身“东风波”天气系统影响江浙沪地区。
什么是东风波?其实,是在副热带高压南侧盛行强劲的东风气流,在东风气流中,会存在一个槽或气旋性弯曲较大区域,随气流如同波浪自东向西移动,故称为“东风波”。如果把东风气流想象成“一条气流的高速公路”,气流中丰富水汽形成的朵朵白云就是在公路上疾驰的车辆。这条“高速公路”有时会出现转弯或并道的情况,气流在此交汇,造成“事故”和“拥堵”,就会形成明显降水。
可千万不要小瞧这股“东风波”,降雨分布随机、降水效率高是它最大的特点,而且降水效率与台风、强对流天气相当,不仅会带来降温,还会带来雷电、强降水、短时大风等灾害性天气。
那么“东风波”什么时候会“光临”?市气象台预计,此次“降温神器”影响杭州的主要时间为9月10日-11日,也就是说,周二周三将会有明显的阵雨或雷雨天气过程,加上降雨过后会吹持续的4-5级偏东风,人体感觉会比上周凉爽不少。
全省范围内,10日开始,受到东风气流小波动影响,沿海地区会多阵雨雷雨天气。雨水多起来,气温自然就没那么“嚣张”,直到周末,最高气温仅在30℃上下波动,温州、台州还能幸运地感受仅29℃的最高气温。不过,其他内陆地区仍以晴热天气为主,最高气温部分可达35~38℃,由此可见,“降温神器”虽至,但防暑考验还未结束。
白露到来 仲秋开启
这份秋季养生攻略请收好
近日,我们迎来了白露天气。作为二十四节气中的第15个节气,白露的到来标志着仲秋时节的开始,此时,天气逐渐转凉,气温逐渐降低。白露时节,人体容易受到秋燥的影响,主要表现为皮肤干燥、口干舌燥、咳嗽等症状。
白露时节如何科学养生,保持身体健康?浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说,白露过后,人应当顺应自然变化,这个阶段的养生重点在于润燥、养阴和调养肺部。
首先,在饮食养生方面,徐嫚丽认为,白露时节应注重“防秋燥”。可以多吃一些具有润燥作用的食物,如梨、蜂蜜、银耳、百合、莲子、芝麻、核桃等,这些食物能滋阴润肺,缓解秋燥。同时,还要多喝水,保持充足的水分摄入,能有效预防秋燥,保持体内水分平衡。还可以适量饮用菊花茶、蜂蜜水、柠檬水等,既能补水,又能润燥。
当然,要格外注意,避免过多食用辛辣、油腻的食物,如辣椒、生姜、大蒜等,这些食物容易加重秋燥,导致上火。
白露过后,秋意渐浓,天气渐渐转凉。因此,在起居调养方面,应当根据天气变化适时增减衣物,避免着凉。尤其是秋季早晚温差大,要注意保暖,防止感冒。
另外,在运动养生方面,白露时节,可以选择一些轻柔的运动,如太极拳、瑜伽、散步等,既能锻炼身体,又能调节情绪,可以避免人出现“秋乏”的情况。