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东海:我县举办“青春正燃”心理健康讲座

为守护未成年人心理健康,帮助青少年学会识别、接纳与管理情绪,东海县未成年人心理关怀项目——“青春正燃”心理健康专题讲座在“学生安全防护(心理健康)素养提升班”开讲,为青少年带来一堂兼具趣味性与实用性的心理健康活动。

未成年人成长指导中心讲师李冉冉面向初中生开展“青春正燃”心理健康讲座,围绕“力量、连接、选择、方向”四个关键词展开。李老师针对初中生青春期心理特点,通过“情绪猜猜猜”“对视挑战”“选择岔路口”等互动游戏,引导学生认识情绪、学习沟通、思考选择。

在“选择岔路口”环节,学生们用站队的方式模拟面对冲突时的反应,现场气氛活跃。随后,全体学生闭眼冥想“十年后的自己”,在安静中勾勒未来图景。

最后,大家齐声喊出“青春——正燃”的口号,展现出蓬勃朝气。本次讲座共有近百名初中生参与,学生们在互动中收获了情绪管理与人际交往的实用方法,也对自己的未来有了更多思考。

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