近日，市总工会与市人力资源和社会保障局联合举办的“心灵护航 青春启航”心理讲座在京口区四牌楼街道北固山社区开讲。活动线上线下相结合，为近200名离校未就业应届毕业生和失业青年送上“心理调适+职业规划”双重大礼包，通过专业指导帮助青年群体纾解就业焦虑、明晰发展方向。
在就业形势复杂多变的当下，青年群体普遍面临着“求职焦虑”“职业迷茫”等心理压力。讲座特邀国家二级心理咨询师、市总工会心理导师钱宇平主讲。围绕“未就业青年的职业探索与心灵导航”这一主题，钱宇平通过生动的案例分析和互动体验，系统讲解压力管理技巧：“当我们把‘我找不到工作’的消极想法转化为‘我正在积累更多就业机会’时，心态就会完全不同。”
今年6月毕业的学生张子骁告诉记者，他现在的目标是继续考研，提升学历并进一步规划自己的职业生涯，当天讲座也给了他探索自己和规划人生的更多启发，激励他继续向着目标扎实前行。
市总工会相关负责人介绍，自2022年5月市总工会启动“工惠心灵导航”项目以来，已累计开展专题心理讲座和“一对一”心理辅导100余场，服务职工群众超过5000余人次。从最初的5家企业试点，到如今实现各市、区全覆盖；从单一的心理健康讲座，发展到包含职业测评、就业指导、压力管理等多元化服务体系；从传统的“授课式”宣教，创新升级为包括情景模拟、团体辅导等多样的沉浸“体验式”互动模式，实现了服务范围、内容形式和互动方式的突破，打造出“理论引导+实践体验+个性辅导”的全新服务场景。
市总工会还将继续深化“工惠心灵导航”项目内涵，整合更多社会资源，打造集心理疏导、职业规划、技能提升于一体的全链条服务体系，让每一位职工群众都能找到属于自己的成长路径。（记者 吴韵晗）
声明：本媒体部分图片、文章来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除：025-84707368，广告合作：025-84708755。
