浙江在线11月22日讯(钱江晚报记者 王波)11月20日上午8点，随着一声枪响，舟山群岛马拉松开跑。
上午9点50分，在赛道17公里处，一名男子突然倒地休克。面对这样的消息，跑友们除了祈祷，还有唏嘘。
可很快传来好消息，经过医护人员全力抢救，倒地男子已经恢复意识。据了解男子今年30岁，供职于杭州某公司。
然而记者了解到，在男子倒地时，第一时间就有跑友对男子进行了急救。而这其中就有一位宁波的跑友。
他就是应俊，鄞州李关弟中学的体育老师。
男子突然倒地
幸好他学过心肺复苏
经多方联系，记者找到了应俊。
面对记者，他有些诧异:“都是小事，谁碰到就会援手的。”
让我们一起来听听他经历的这惊心动魄的100多秒。
当时跑了大约17公里，正好是折回桥上的一个上坡。倒地的男子就在我们前面七八米的样子。
突然他一头栽倒了，我一开始以为他是被人绊倒的，可等我跑过去时，他还趴在地上。
这个时候，我意识到不对了。要是正常摔倒肯定马上站起来，可他一动不动，我赶紧蹲下来，将他翻过身。只见他已经没有意识，翻白眼、牙根要紧、双手握拳，开始抽搐了。
我之前学过心肺复苏急救，知道男子出问题了。显然，这时对他来说，就是和死神赛跑，抢救就是争分夺秒……
这时旁边的人都围过来了，我也急了，就喊“我学过急救，但有没有专业医生……”
虽然我是学过急救，但跟专业医生肯定还有差距，要是现场有专业医生就让医生来，让专业的人干专业的事。
没有回应，我就开始自己动手。他发出“哧、哧……”的声音，呼吸只出不进，再一摸颈动脉，很微弱。
我先按压他的虎口，又掐人中。为了让呼吸顺畅，又掰开他的嘴……
这时另一个跑友又赶来，帮助进行心肺复苏……
过了两分钟左右，救护车来了，我们把他转交给医生就继续跑了……
救人的过程
比跑马更有意义
舟山群岛马拉松是半马，最终应俊的完赛时间定格在2小时14分钟。
面对舟马这个短暂的插曲，尤其是得知男子恢复意识，应俊很开心。随后他将此事发在朋友圈，迎来朋友圈一阵赞许。
虽然身为体育老师，可38岁的应俊的跑龄才3年，却已经跑了10多场马拉松，半马最好成绩是1小时50分钟。
相比别人，虽成绩平平，可应俊却很满足。
他说，自己跑马拉松不追求速度，只享受过程。结果，不仅成功带朋友完成首马，还参与救助跑友，这感觉比刷PB(个人最好成绩)还开心。
