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嘉兴18岁男生身高不足1米5 原来爱宅在家看书不运动

   嘉兴海宁一男生小陆从小成绩就很好,是个各方面都不错的孩子,但就是他的个子有点矮,原本小陆的家人对此也没有太在意,他们觉得,小陆的爸妈都不矮,小陆只是长得晚,以后不会矮的。

  可是18岁了,小陆的身高竟然还是连1.5米都不到,更遗憾的是,最近他们从医生那里了解到,小陆再也长不高了,这究竟是怎么回事?

  我儿子今年已经18岁了

  可他连1.5米都没到

  前几天,小陆在妈妈的陪同下去了海宁市人民医院的生长发育科,小陆妈一坐下,就开始急切地问沈医生:“我儿子今年已经18岁了,可是他的身高连1.5米都没到,按理说我跟我老公身高都挺正常的,轮到我们儿子,怎么就这样了。我儿子还能再长高吗?”

  之后,沈医生给小陆测了骨龄,结果显示,小陆的骨骼线已经几乎闭合,没有什么生长的空间了,也就是说,小陆已经不太可能再长高了。

  原因竟然是很多孩子都有的“毛病”

  那么为什么小陆长不高呢?经过询问,沈医生了解到,小陆有一个很大的问题,那就是宅,虽然现在的很多小朋友或多或少有这样的问题,但小陆属于那种特别宅的。

  小陆的妈妈说,小陆从小就是一个比较闷的孩子,一门心思钻在了书里,除了看书其他空余时间他宁愿在家看电视睡觉,也不愿意出去玩儿,更别说打篮球踢足球等体育运动了。毫不夸张地说,他并不是缺少运动,而是从小到大根本没有啥运动。

  据此,沈医生告诉小陆妈,小陆没有长高的原因,主要考虑还是缺乏运动,因为运动也是长个的主要因素之一,要是小陆能早点来就医,或许还来得及。

  错过了

  就再也来不及了

  小陆妈听到这个结果后,相当后悔:“之前我一直以为他还是能长个的,只是会比同龄人长得慢一些而已,再加上之前他忙着学习,我和我老公都忙于工作就一直没带他来看病,结果,现在做什么都来不及了。。。。。。” 说着,小陆妈忍不住流下了眼泪。

  沈医生告诉大潮君,像小陆这样的情况的确是很可惜的,如果家长早点注意到孩子生长缓慢并及时来就医,或许结果就不会是这样子了。

  家长们注意 孩子长个和这些有关!

  很多家长可能觉得,自己身高正常,孩子将来肯定没问题,这样的想法其实是有误的,基因只是影响孩子身高的一部分因素,除此之外,孩子长高还跟饮食、运动、睡眠质量等因素有关。

  举个例子:如果孩子在初高中住校期间,经常只是吃面包或者方便面代替三餐, 那很有可能会长不高。但有些孩子并不知道这些原因会影响自身的生长发育,所以作为家长,应该从小给孩子灌输均衡饮食的理念。

  除此之外,就是睡眠和运动,充足的睡眠有助于生长激素的分泌,沈医生建议,处于生长发育阶段的孩子,应该在晚上九点左右就上床睡觉,因为生长激素分泌高峰一般在11点左右。

  处在生长发育期的孩子,可以多做一些纵向的体育运动,比如打篮球,摸高等,这些运动都有助于孩子长高。

  作为家长,应该注意孩子的生长发育情况,一般学龄期的孩子每年长5到7厘米左右,具体可以参考下以下表格。

  孩子生长发育中,还有一个不可忽视的“敌人”,那就是性早熟。有些家长会不解,为什么自家的孩子原本长高了很多,后来又突然不长个了,这就有可能是你的孩子性早熟了。

  在这里沈医生提醒各位家长,在饮食上,不建议给孩子吃得太好,如果摄入过多的蛋白质,或是给孩子吃滋补品,如:蜂皇浆、蜂蜜、蛋白粉,可能反而会导致孩子性早熟,促使孩子骨骼线过早闭合,停止长高。

  除此之外,如果是女孩子,晚上不建议开小夜灯入睡,不要给孩子看太多的成人电视剧,这些也有可能会引起性早熟。

  大潮君碎碎念:如果你有觉得自己家的孩子身高比同龄人矮,可千万不要忽视,建议家长朋友们及时带孩子就医,万一错过了最佳治疗时间,可就再也来不及了。

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