为提升居民健康意识，普及科学健康生活方式，近日，前丰社区联合社区卫生服务站开展“健康生活，从‘心’开始”主题健康知识讲座，邀请社区黄医生为居民面对面讲解健康常识，吸引40余名居民到场参与。
社区医生“接地气”授课：聚焦居民健康需求。讲座中，黄医生结合社区老年人居多的特点，以本地常见健康问题为切入点，围绕高血压、糖尿病等慢性病防治、夏季多发病预防及心理健康等内容展开讲解。针对社区内高血压患者较多的现状，她详细介绍了血压监测的重要性、用药规范及饮食调理方法，强调“清淡饮食、适量运动、规律作息”是控制血压的关键。同时结合季节特点，黄医生提醒居民避免长时间暴晒，及时补充水分，并讲解了食物中毒的常见症状及应急处理方法。互动答疑：面对面解决健康困惑。“黄医生，我最近总感觉睡不踏实，该怎么调理？”“糖尿病患者能不能吃水果？” 互动环节中，居民们纷纷提出日常生活中的健康疑问。黄医生逐一耐心解答，针对失眠问题，她建议通过睡前泡脚、听音乐等方式放松身心；针对糖尿病饮食误区，她强调“可以吃低糖水果，但要注意控制量和食用时间”。活动现场，工作人员为居民发放了《慢性病防治手册》《夏季养生指南》《发热伴血小板减少综合症疾病的防治》等宣传资料，并免费提供血压测量服务。常态化开展健康服务，守护居民身心健康。前丰社区下一步将继续联合社区卫生服务站，推出“健康服务进小区”系列活动，包括每月免费体检、家庭医生签约服务等，推动健康理念融入居民日常生活。
此次健康知识讲座以“身边人讲身边事”的形式，拉近了健康知识与居民的距离，有效提升了社区居民的自我保健意识和健康管理能力。后续，前丰社区将持续聚焦居民需求，创新服务形式，为构建“健康前丰”奠定坚实基础。（王旭羚）
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