“女儿已经10岁了，特别喜欢啃手指甲，长这么大，我都不记得什么时候给她剪过指甲了，有时都能把手啃出血来。”昨天上午，焦虑万分的张女士找到了记者，她想知道如何改掉孩子“啃指甲”的习惯。张女士说，“最近每天看她写作业，都一直在啃指甲，有时啃得手指都流血了，换个手指继续啃，打过骂过都没用，不知道怎么解决。”
手指被啃变形还继续啃
张女士告诉记者，她家女儿今年10岁，上三年级。她平时工作比较忙，孩子都是老人带，也没关注过孩子的指甲问题。元旦当天，孩子写作业的时候，她在边上陪着，发现孩子手指头破了，她还以为是什么东西划破的，拉过孩子的手一看，发现手上的指甲都被咬得秃秃的。孩子说，手指头是没注意咬破的。张女士说，她急忙追问孩子，为什么会把手指头咬破。孩子说，没注意就咬破了。“以前也咬破过啊，又不是第一次。”听着孩子这样解释，张女士是真着急了。
“我平时陪孩子的时间并不多，不太了解孩子的情况，也很少给孩子剪指甲，竟然不知道她什么时候开始啃指甲的。”张女士说，她问老人，老人也说经常看到她啃指甲，以为没关系就没管，“我看了孩子的手指，被啃破流血的是左手的大拇指，两只手除了右手的小拇指和无名指，其他八个手指头都已经有点变形了。”
不少孩子有啃指甲的习惯
昨天下午，记者在一个家长群里进行了一次小调查，问有没有孩子啃指甲、吃手等现象。短短20分钟，有12名家长回复说自家孩子有啃指甲、啃衣领或抠手等习惯，还有家长说，他们孩子不啃指甲，但会咬指甲旁边的皮，常常把皮咬破。“我也问她，手有什么好吃的啊？”但孩子往往不吭声。还有一些孩子喜欢咬指甲，一口一口咬，直到把指甲咬下来。
“她都不需要剪指甲的，直接啃，各种处罚措施都用过了，涂上辣椒、涂墨汁，但没有任何用。”唐女士家女儿上四年级，她说有时候孩子在写作业，一直在啃指甲，看书的时候也啃，能把两只手来回啃一遍，根本管不了。一位二年级的老师也告诉记者，他们班也有不少孩子有啃手指、咬指甲的习惯，他在班上告诉孩子不要啃手指，指甲上有细菌，啃手指会把细菌吃到肚子里，但不少孩子还是改不掉这个习惯，“还有的孩子咬铅笔，每个铅笔头都被咬得扁扁的。”
专 家
这是孩子焦虑的表现
孩子为什么会出现啃指甲、咬手等行为？
昨天下午，记者采访了医生和心理专家。江苏省第二中医院主任医师沈佳告诉记者，咬手指、啃指甲等现象，小一点的孩子会比较常见，但随着年龄的增长，不少孩子渐渐改掉了这种习惯。10岁的孩子还出现这样的情况，这可能是生理原因或心理原因，这两方面都会导致孩子的行为异常。
沈主任说，如果是偶尔出现咬手指、啃指甲等现象，不应该是一种病，但如果已经形成了习惯，家长就要引起重视，可以看看是不是微量元素缺乏，或者习惯成瘾等，建议给孩子做个相关的检查，对症下药。
而对于心理方面的原因，国家二级心理咨询师杨小红告诉记者，这种现象很多是因为孩子焦虑导致的。比如孩子被批评，或者老师批评了其他同学，有些孩子也会觉得焦虑，为了排遣自己的焦虑行为，一些孩子就会选择自己的方式，如啃手指、咬指甲、咬衣领、咬铅笔、咬衣角等。每当孩子遇到这样的情况时，家长一定不能责怪或者打骂孩子，而应心平气和地和孩子聊天，一起回忆孩子咬手指等问题发生的时间，以及每当遇到什么情况才会出现这样的现象。
家长要多和孩子交流，给孩子充分的信任，帮助孩子缓解内心的焦虑，营造一个宽松、温馨的家庭氛围，帮助孩子释放压力，“如果非常严重，家长自身又没办法解决，可以请医生介入，查清楚情况，从生理和心理方面来解决孩子的压力。”
