灌南：我县第四届减重减脂大赛正式启动 百日健康挑战燃情开启

为倡导文明健康生活方式，提升全民体重管理意识与技能，5月13日，灌南县第四届减重减脂大赛赛前体测工作正式启动，标志着本届大赛全面拉开帷幕。

本次大赛吸引了全县众多减重爱好者踊跃参与。赛前体测为期7天（5月13日-5月19日），地点设在县疾控中心健康小屋。现场，参赛选手有序排队，依次接受身高、体重、腰围、血压和身体成分测量等多项专业健康检测，工作人员细致记录每一项数据，为后续100天的减重减脂比拼提供精准的基础数据支撑。

据了解，本届大赛正式比赛时间为2026年5月20日至8月27日，共计100天。大赛将坚持科学减重原则，摒弃盲目减重误区，后续还将配套开展健康知识讲座、科学饮食与运动指导等活动，引导参赛者通过合理膳食、规律运动养成健康生活习惯。最终将根据比赛前、后的两次测评结果，按综合得分从高到低进行排名。

据了解，我县已成功举办三届减重减脂大赛，累计数千人参与，掀起了全民科学减重的热潮，有效推动了健康生活理念深入人心。本次大赛旨在通过科学指导帮助群众掌握正确减重方法，带动更多居民关注自身健康，共同提升全民健康素养。