国家级名中医 黄岩传授养生经

本报讯（记者李寒阳）3月7日，在国医节来临之际，台州市永宁产投集团旗下朵云书院・黄岩店联合台州市第一人民医院举办中医文化主题活动。

国家级名中医牟重临领衔开讲，围绕新作《脾胃理论发微》展开主题分享，以弘扬中医药文化为核心，将经典中医知识与日常养生相结合，结合数十年临床经验与学术研究，解读了著作的创作初心与中医“王道之学”的核心逻辑。

牟重临剖析了脾胃在中医体系中的核心地位，并针对春季养生特点，分享了脾胃调养与体质调理的关键要点，将深奥的中医理论转化为通俗易懂、可落地的日常养生方法，让现场观众受益匪浅。

活动现场，台州市第一人民医院中医专家天团也带来了多主题的养生分享，精准覆盖不同人群的养生需求。鲍建敏、吕萍、柳明明等多位专家，分别从中医角度讲解睡眠调理、女性气血与膏方的四季调养智慧、儿童春季长高养护、中医皮肤养颜、脊柱保健等热门内容，为现场观众解答各类日常养生困惑。

活动现场还设置了本草茶养、童享成长、岐黄问诊、东方养颜等八大中医体验站，涵盖养生茶饮品鉴、儿童生长发育评估、名中医义诊与体质辨识，以及针灸、拔罐、督脉灸等传统中医疗法体验等丰富内容。市民沉浸式体验，手把手学习中医养生技巧，与中医专家面对面交流。

本次中医文化活动融合书香与中医特色，让岐黄智慧融入日常，既为市民普及了实用的中医养生知识，也进一步推动了中医药文化的传承与发展。