冲刺中高考 提醒家长勿影响考生学习节奏

距离中高考仅剩30多天，我市初三、高三学子进入最后的冲刺阶段，他们正以饱满的状态、坚定的信念全力以赴备战，学校与家长全力护航，助力学子从容应考、逐梦前行。

“在接下来的时间里，我会巩固各科的基础知识，强化赋分科目的读背，摒弃杂念，全力以赴地冲刺高考，争取以更好的心态考出一个满意的成绩。”江苏省泰兴中学高三学生李宁一说道，言语间满是坚定与憧憬。

实验初中的初三教室里同样弥漫着浓厚的复习氛围，学子们埋头刷题、查漏补缺，全力冲刺中考。与此同时，班主任围绕考前准备、考中应对、考后调整三方面开展引导，帮助学生正确认识中高考，掌握情绪调控方法，缓解备考焦虑。“我希望在接下来的中考复习阶段仍然保持一个积极乐观的心态，认真地复习错题，查漏补缺。我还会保持向上的态度，也希望家长们能够减轻我们的学习压力，让我们在放松的心态中去迎接中考。我也希望在最后的中考决战中能够发挥出自己真实的水平，考上理想的高中。”学生陆思圻表达了自己的备考心愿与目标。

备考冲刺阶段，心态调整与科学复习同样重要。老师提醒，中高考临近，家长要给予孩子充分的信任与支持，相信孩子的能力、尊重孩子的选择，鼓励他们勇敢面对挑战，不额外增添压力。

“将注意力从成败在此一举的结果论转移到提升能力的过程导向，重点回归课本，加强错题练习，向精细化、规范化要分数，同时保持适度压力不逃避，积极寻求突破。家长也需保持平常心，不扰乱孩子们的学习节奏。”江苏省泰兴中学团委副书记叶琳为学子们的最后冲刺给出了建议。