世界肾脏日：义诊惠民送健康 早筛早防护“肾”命

　　3月12日是第21个世界肾脏日，今年主题为“人人享有肾脏健康：关爱生命 守护地球”。为提升公众对慢性肾脏病的认知，推进疾病早筛查、早诊断、早干预，市人民医院在门诊大厅举办大型义诊活动，以专业服务守护群众“肾”命健康。

早上8时，义诊现场已人头攒动。来自肾脏内科的专家团队围绕慢性肾病、糖尿病肾病、高血压肾损害等常见疾病，为市民提供一对一免费诊疗咨询，耐心解答用药管理、饮食调理、透析治疗等方面的疑问，并针对高危人群制定个性化防治方案。“国家的政策好啊，对老百姓照顾。”市民朱翠香说。

据统计，我国慢性肾脏病患病率高达10.8%，每10名成年人中就有1名患者，且发病呈年轻化趋势。由于肾病早期症状隐匿，易被忽视，一旦进展至终末期，患者需长期接受血液净化治疗，严重影响生活质量。此次义诊活动旨在降低终末期肾病发生率，切实提升人民群众健康水平，让"人人享有肾脏健康"的愿景照进现实。

“保持低盐、低脂、低糖、低嘌呤、高纤维饮食，多吃蔬菜和水果，减少加工食品和高糖食物的摄入，也要戒烟、限酒，适量饮水和运动，控制体重，避免憋尿，要注意避免滥用药物。定期进行尿常规、肾功能、肾脏B超等检查，积极控制导致肾脏病加重的危险因素，比如高血压、糖尿病、高尿酸、肥胖、高血脂等，如果出现泡沫尿、血尿、浮肿、乏力等情况，请及时就医检查。”市人民医院肾脏内科主任医师曹娟。