台传媒记者杨梦倩
高烧不退、咳嗽不止，发病又急又猛……最近，你身边是不是有不少人“中招”了流感？据中国疾控中心最新消息：全国流感已进入快速上升期，多个省份达到中、高流行水平。
流感来势汹汹，今年流感与往年有何不同？又该如何防护？
流感不同于普通感冒
流感，全称流行性感冒，是由流感病毒引起的一种具有高度传染性的急性呼吸道疾病。流感病毒家族分为四型，分别为甲型、乙型、丙型和丁型流感病毒。
台州市疾病预防控制中心传染病防治所张雪晴医师表示，与上一流行季是以甲型H1N1亚型为主要流行株不同，今年以甲型H3N2亚型为主要流行株，也存在着甲型H1N1亚型和B型（乙型）流感的共同流行。
甲型H3N2毒株是流感病毒的已知亚型，并非新出现的毒株或新亚型。早在1968年它就曾引起世界流感大流行，今年重回“顶流”。
临床上来看，甲型H1N1、甲型H3N2和乙型流感主要症状都是发热、咳嗽、咽痛，全身的酸痛、乏力和头痛都比较明显。“其实单从症状上是无法准确区分两种型别的，不过有部分患者感觉到H3N2的症状相较于H1N1更重，肌肉酸痛更明显，或者咳嗽更显著。”张雪晴说。
很多人容易将流感与普通感冒混淆。普通感冒主要“折腾”鼻子和喉咙，而流感是对“全身系统”的猛烈攻击。对于婴幼儿、老年人、孕妇及有慢性基础病患者等高风险人群，可能引发肺炎、心肌炎、脑炎等严重并发症，甚至危及生命。
为什么流感病毒如此“难缠”？张雪晴介绍，流感病毒有四大“本领”。其主要通过飞沫传播，也可通过接触被污染的手、日常用具等间接传播，传播途径多样；流感病毒传染性强，容易在人群中迅速传播，造成聚集性疫情；流感病毒会无症状传播隐匿。
研究显示，流感病毒常见潜伏期一般为1—7天，多为2—4天，流感感染者从潜伏期末到发病的急性期均具有传染性，约30%的感染者没有明显症状，但同样具有传染性。
她表示，流感病毒变异能力也很强，分为甲、乙、丙、丁四型，流感病毒的RNA是分节段的，每个节段就是1个基因组，不同排列就会出现新的病毒体，从而产生变异。
掌握“疫苗+卫生习惯”双防线
“接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段之一。”张雪晴表示，流感疫苗能显著降低重症和死亡风险，尤其对儿童、老年人、慢性病患者等重点人群保护效果明显。
她建议，最佳接种时间为每年的9、10月份，流感疫苗接种后，一般2—4周产生保护性抗体。若错过最佳时间，流行季节也可接种。但不建议处在流感急性发作期的患者接种疫苗，需要等症状消失，身体恢复后再接种。
加强日常个人防护也是必要的流感预防手段。大家要保持室内环境清洁，定期进行清扫和擦拭，减少灰尘和细菌病毒的滋生。做好室内通风换气，可以有效降低室内病毒浓度，减少感染的可能性。但需要注意的是，冬季室内外温差较大，在开窗通风时应注意避免因着凉引发感冒。
同时，大家避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。在流感高发期，尽量少去人群聚集场所，与人交谈时保持1米以上的社交距离。如果要前往人员密集、通风不良的公共场所（如地铁、商场、医院），科学佩戴口罩是阻隔飞沫的有效屏障。
一旦出现发热、咳嗽、流涕等流感样症状，或者是已经诊断为流感，大家要及时居家休息，避免传染他人，遵医嘱使用抗流感药物。
患上流感后，很多人会在家自行服药，但用药不能盲目。“大家可以使用奥司他韦、帕拉米韦、玛巴洛沙韦、阿比多尔等抗流感病毒药物。像我们很早以前使用的金刚烷胺、金刚乙胺，甲型流感病毒对他们的耐药率大幅升高，目前临床疗效显著下降，不推荐使用。”张雪晴表示，抗病毒药物推荐在发病48小时内服用疗效更佳，但不建议以提前服药的方式预防流感。
