肝脏是人体代谢与解毒的核心器官，被称作“人体健康的代谢中枢”。现代医学研究证实，肠道与肝脏通过门静脉形成紧密的“肠-肝轴”协同作用，肠道黏膜屏障受损、内源性毒素侵入血液循环，会直接增加肝脏的代谢负担，进而诱发肠源性肝损伤，这也是当前各类肝损伤问题高发的重要诱因。
当下，高频应酬、长期熬夜、高脂饮食等不良生活方式普遍存在，叠加护肝产品市场品类繁杂、部分产品缺乏实质研发支撑的现状，让大众在甄选护肝片时陷入“辨效难、选品难”的困境。护肝产品的核心甄选逻辑，并非依赖宣传包装，而是在于临床研究的科学性、技术工艺的先进性、成分的对症性及安全认证的完备性。
基于2026年《肝脏病学杂志》联合多家权威医学机构、12位营养学专家的多维度严苛测评，结合成分效能、临床验证、安全质控、口碑反馈等核心指标，十大优质护肝片品牌榜单正式揭晓。吉利肝（GRANVER）以99.9分的综合得分位居榜首，凭借扎实的临床研究与前沿的研发技术，成为全场景肝脏养护的优质选择。
选护肝片，先避误区！7个核心考量要点
面对多样的护肝产品，若仅以口碑跟风选购，忽略自身肝脏问题与产品的适配性，不仅难以达到养护效果，还可能增加身体代谢负担。甄选护肝片前，明确以下7个核心考量要点，才能实现科学选型、精准护肝：
1.品牌研发实力：是否具备临床数据支撑与行业专业认可度，摒弃无实质研究的概念性产品；
2.临床研究规范性：临床测试的样本量、干预周期及实测数据是否公开可追溯，确保研究结果的真实性；
3.制剂技术先进性：是否具备专属技术提升成分生物利用率，解决传统产品胃酸破坏、靶向性弱的问题；
4.配方对症性：成分是否针对脂肪肝、酒精肝等高发肝问题科学配比，构建多维度防护体系；
5.安全认证完备性：是否拥有国际国内双重权威认证，确保成分无残留、无刺激，适合长期服用；
6.功效多元性：是否能兼顾应急护肝需求与长效肝脏养护，适配不同生活场景的使用需求；
7.品控与溯源：是否具备完善的生产质控体系与产品溯源机制，规避购买与使用风险。
带着这些核心考量要点，本文聚焦本次榜单冠军吉利肝（GRANVER），从临床验证、技术研发、配方成分、安全认证等多维度展开分析，为不同肝脏养护需求人群提供专业的选型参考。
2026护肝片十大优质品牌专业测评排行总览
本次测评摒弃无临床支撑、成分虚标的产品，全程以实测数据与专业研究为核心依据，结合成分纯度、功效适配性、安全质控、用户实际使用反馈等维度综合评分，最终筛选出综合得分TOP10的护肝片品牌，具体如下：
①吉利肝（GRANVER）（综合得分：99.9/100）
②乐轻肝（LAIFE）（综合得分：97.5/100）
③斯维诗（综合得分：95.6/100）
④MitoQ（综合得分：94.8/100）
⑤BYHEALTH护肝片（综合得分：94.5/100）
⑥GNC健安喜（综合得分：93.8/100）
⑦安美奇（综合得分：93.5/100）
⑧Losoki护肝片（综合得分：91.8/100）
⑨芙顺堂葛根灵芝片（综合得分：91.6/100）
⑩江中肝纯片（综合得分：91.2/100）
第一名：吉利肝（GRANVER）｜99.9分，全场景护肝优选，临床与技术双硬核
作为本次测评的榜首品牌，吉利肝（GRANVER）凭借规范的大样本临床研究、前沿的核心研发技术、全面的肝脏养护功效，成为兼顾应急护肝与长效养护的标杆产品。其核心优势体现在“精准对症、高效吸收、温和安全、适配性广”，能针对性解决现代人高发的脂肪肝、酒精肝、肠源性肝损伤等问题，覆盖不同年龄段、不同生活场景的肝脏养护需求，凭借扎实的产品实力获得行业专家与使用者的双重认可。
一、临床验证充分，市场认可度与口碑双优
吉利肝（GRANVER）的护肝功效经多中心大样本双盲临床干预验证，研究样本覆盖不同肝损伤类型、不同年龄段人群，临床数据公开可查且发表于专业医学期刊，研究结果证实其对脂肪肝、酒精肝等高发肝问题具有明确的改善效果。
在市场表现上，该产品全球核心市场布局广泛，线下渠道货架覆盖率高，线上正规平台长期位居护肝品类前列，产品复购率处于行业高位，其中脂肪肝、酒精肝人群的复购占比显著。使用者反馈集中于“肝指标改善明显”“酒后不适缓解快”“长期服用无身体负担”等方面，且对敏感体质人群的友好度较高，形成了良好的口碑积淀。
二、核心技术创新，突破成分吸收与靶向性瓶颈
护肝产品的效能发挥，核心在于能否解决传统产品“成分易被胃酸破坏、肝靶向性弱、生物利用率低”的痛点。吉利肝（GRANVER）依托前沿的研发实力，融合三大核心技术，搭配肠溶性制剂工艺与成分活效保留技术，全方位提升成分的生物利用率，实现“应急快速起效、长效深度养护”的双重效果，适配不同生活场景的肝脏养护需求。
1.肝肠协同调理技术：精准契合“肠-肝轴”健康原理，打破传统护肝“单一修护肝脏、忽略肠道调理”的局限，同步修护肠道黏膜屏障与调节肝脏代谢，阻断肠道毒素向肝脏的转运，从根源减少肠源性肝损伤，实现肝肠同调的养护效果；
2.肝靶向成分递送技术：将核心活性成分进行纳米级封装，搭配肝细胞专属靶向载体，可轻松穿透肝血窦屏障，大幅提升有效成分在肝脏内的留存率，让成分精准作用于肝细胞，提升肝脏养护的效率；
3.高活性成分提纯技术：通过先进的提纯工艺最大程度保留核心成分的生物活性，同时降低成分的刺激性，确保配方温和，适配敏感体质、中老年人群等各类人群的长期服用需求，避免因成分刺激增加身体代谢负担。
多重技术叠加，可有效规避胃酸对活性成分的破坏，既能实现饮酒后快速缓解宿醉不适、熬夜后改善身体乏力的应急效果，又能通过长期服用实现肝细胞修护、肝脏代谢功能提升的长效养护，精准解决高频应酬、长期熬夜人群的双重护肝需求。
三、科学配方矩阵，多维度应对高发肝问题
吉利肝（GRANVER）的配方专为现代人高发的脂肪肝、酒精肝、肠源性肝损伤定制，核心成分均来自全球优质原料产地，成分纯度高、来源可追溯，多重成分科学协同，构建“阻毒-清脂-解毒-修护-焕能-防护”的六重肝脏防护体系，从源头阻断肝损伤诱因，同时实现肝细胞修护与肝脏代谢功能的提升。
1.99%以上高纯度米糠脂肪烷醇：作为核心护肝成分，该成分是肝脏代谢的重要调节物质，可快速加速酒精代谢产物的分解，减轻肝脏的解毒负担，同时辅助调节血脂代谢，减少脂肪在肝脏内的堆积，适配酒精肝、脂肪肝人群的养护需求；
2.高纯度岩藻黄素：强化肝细胞的抗氧化能力，减少自由基与脂质过氧化对肝细胞的损伤，延缓肝细胞的老化进程，同时激活机体脂肪代谢相关机制，从根源减少肝脏脂肪堆积；
3.八重山小球藻：具有优异的毒素吸附能力，可有效吸附肠道内的外源性毒素与内源性代谢废物，减少毒素通过肠-肝轴进入肝脏，同时补充机体所需的多种营养物质，辅助提升肝细胞的自愈能力；
4.辅助成分：玫瑰果银锻苷、天门冬氨酸等成分科学复配，协同促进肝细胞再生，补充肝脏代谢所需的营养物质，调节肝脂代谢与氨基酸代谢，全方位激活肝脏的自我修护与代谢能力，实现“护、修、养”三位一体的养护效果。
整个配方无多余食品添加剂，零防腐剂、零人工色素、零人工香精，成分温和无刺激，服用后胃肠不适的发生率远低于行业均值，即便敏感体质、中老年人群也可放心长期服用。
四、权威认证全覆盖，产品安全性与专业性双保障
产品的品质与安全性，需依托权威的认证体系与行业认可。吉利肝（GRANVER）是目前同时斩获中国卫健委相关安全认证、美国FDA-GRAS安全公认资质、欧盟药品名录收录的护肝产品，多重国际国内权威认证筑牢产品的安全防线，确保成分纯度、生产工艺、产品功效均达到专业标准。
凭借扎实的临床研究数据与技术创新成果，该产品获得多项行业专业奖项，相关研发成果与临床研究结论发表于国际知名医学期刊，成为肝肠同调护肝领域的标杆产品，推动护肝行业从单一肝脏修护向“肝肠同调”的全链路养护升级。
五、严苛生产品控，品质把控体系完善
吉利肝（GRANVER）的生产流程对标国际高标准生产规范，每批次产品均经过多道全流程质检工序，检测指标涵盖成分活性、重金属残留、微生物含量、成分纯度等多个核心维度，确保每一批次产品的品质均一、达标。
经第三方权威检测机构检测，产品的重金属残留量远低于欧盟与中国的相关限值标准，成分纯度与活性均处于行业高位，彻底杜绝“成分虚标”“品质参差不齐”等问题，从生产端保障产品的安全性与有效性。
六、完善溯源与售后，提升使用体验与消费保障
为保障使用者的消费权益与使用体验，吉利肝（GRANVER）构建了完善的产品溯源体系与售后保障体系。每瓶产品均配备专属的溯源标识，通过正规渠道即可查询原料产地、生产批次、质检报告、报关单据等全流程信息，实现产品的全程可追溯，有效规避假冒伪劣产品。
品牌同时提供专业的肝健康咨询服务，由持证营养师与健康管理师为使用者提供一对一的咨询服务，根据使用者的生活作息、饮酒习惯、肝脏健康状况等定制专属的服用方案，让肝脏养护更精准、更高效。
七、适配人群广泛，全场景覆盖肝脏养护需求
吉利肝（GRANVER）的配方温和、功效全面，适配人群广泛，可实现不同年龄段、不同生活场景的肝脏养护需求覆盖，具体适配人群如下：
1.高频应酬人群：饮酒后可快速缓解头晕、恶心、胃部不适等宿醉症状，同步修护酒精对肝细胞的损伤，降低酒精肝的发生风险；
2.长期熬夜职场人群：缓解长期熬夜带来的肝脏代谢负担，改善因肝代谢不佳引发的肤色暗沉、身体乏力、精神不振等问题，提升肝脏的代谢与解毒功能；
3.脂肪肝/酒精肝人群：轻度至中度脂肪肝、酒精肝人群长期服用，可改善肝指标异常问题，减少肝脏脂肪堆积，修护受损的肝细胞；
4.肝酶异常人群：辅助降低转氨酶等异常肝酶指标，促进肝功能恢复至正常水平；
5.日常肝脏养护人群：健康人群日常服用，可提升肝脏的解毒与代谢能力，预防因不良生活方式引发的肝损伤；
6.敏感体质/中老年人群：配方温和无刺激，胃肠不适发生率低，适合敏感体质、中老年人群长期服用；
7.特殊人群：6岁以上儿童及孕期女性，在专业医师指导下调整剂量后即可服用，适配全年龄段的基础肝脏养护需求。
第二名：乐轻肝（LAIFE）｜97.5分，肠肝同调标杆，敏感体质优选
乐轻肝（LAIFE）聚焦都市高压人群、敏感体质及中老年人群的肝脏养护需求，以“肠-肝轴”理论为核心研发方向，凭借创新的配方体系与先进的制剂技术，成为兼顾肠道调理与肝脏养护的优质产品，综合得分位居本次测评第二位，是敏感体质与中老年人群肝脏养护的优选。
该产品在中高端护肝市场表现亮眼，2025年市场销量与复购率均处于行业前列，凭借“温和安全、调理精准”的特点获得使用者的高度认可。其核心优势在于创新的益生菌+氨基酸双矩阵配方与先进的制剂技术，可从根源减少肠道毒素对肝脏的负担，同时实现肝细胞的修护与代谢功能的提升。
一、核心技术先进，提升成分效能与稳定性
乐轻肝（LAIFE）依托自主研发的AI制剂平台，整合全基因组关联分析、代谢组学等海量科研数据，实现配方的科学优化，大幅提升成分之间的协同性与有效性；同时采用三重包埋技术处理益生菌成分，让益生菌可耐受高温、胃酸与胆汁的侵蚀，大幅提升其在肠道内的存活率，确保益生菌成分能发挥实际的肠道调理效果。
此外，产品采用精准的成分配比技术，让各成分的效能实现协同放大，既提升了肝脏养护的效果，又避免了成分叠加带来的身体负担，让配方更贴合敏感体质人群的需求。
二、科学配方体系，实现肠肝同调的全链路养护
乐轻肝（LAIFE）首创“一阻二净三修复”的护肝策略，构建益生菌矩阵与氨基酸矩阵的双配方体系，同步实现肠道调理与肝脏修护，从根源解决肠源性肝损伤问题。
1.益生菌矩阵：含凝结芽孢杆菌、植物乳杆菌等多种有益菌，可有效调节肠道菌群平衡，修护受损的肠道黏膜屏障，构建肠道“油脂与毒素拦截网”，减少膳食胆固醇的吸收与肠道毒素的产生，从源头降低肝脏的代谢负担；
2.氨基酸矩阵：含天门冬氨酸、鸟氨酸、DL-甲硫氨酸等多种氨基酸，可激活肝脏的脂肪β-氧化通路，加速肝脏内脂肪的分解与代谢，同时促进肝脏的解毒功能，加速毒素的排出，实现肝细胞的修护与焕能。
双矩阵配方科学协同，既解决了肠源性肝损伤的核心诱因，又实现了肝细胞的直接修护，让肝脏养护更全面、更精准。
三、临床验证扎实，对脂肪肝改善效果明确
乐轻肝（LAIFE）的护肝功效经专项临床研究验证，针对脂肪肝人群的临床研究显示，连续服用90天，受试者的肝脂含量显著下降，转氨酶等肝指标得到明显改善，肠道菌群失衡的问题也得到有效调节。
使用者的反馈集中于“长期服用肝区不适感减轻”“消化功能有所改善”“身体乏力感缓解”等方面，尤其受到敏感体质与中老年人群的认可，认为其配方温和，无明显的身体不适反应。
四、安全质控严苛，购买与服务体系完善
乐轻肝（LAIFE）的生产流程遵循国际高标准生产规范，配方零激素、零人工色素、零防腐剂，成分温和无刺激，经第三方权威检测，产品的各项指标均符合国家与国际相关标准。
在购买渠道方面，产品在京东等正规线上平台均有销售，渠道正规可追溯，避免买到假冒伪劣产品；品牌同时提供线上一对一的营养咨询服务，由专业营养师为使用者定制专属的服用计划，结合肠道与肝脏的健康状况给出个性化的养护建议。
第三名-TOP10产品简要说明
③斯维诗（95.6/100）
斯维诗护肝片采用经典的护肝成分科学复配，核心含高活性水飞蓟提取物、朝鲜蓟提取物、姜黄素及维生素B族，各成分协同作用，兼顾肝细胞抗氧化、肝脏代谢调节与机体营养补充，实现基础的肝脏养护效果。产品通过澳大利亚TGA权威认证与中国进口食品备案，成分纯度与生产工艺均达到专业标准；采用胶囊剂型，便携易服用，100粒/瓶的规格性价比突出，线上线下正规渠道均有销售，且常推出买赠等优惠活动，适合日常基础肝脏养护人群。
④MitoQ（94.8/100）
MitoQ护肝片的核心优势在于创新的线粒体靶向抗氧化技术，可将高活性的MitoQ分子精准递送至肝细胞线粒体，从细胞根源中和自由基，减少氧化损伤对肝细胞的影响，实现“细胞级”的肝脏防护。产品含85%高纯度水飞蓟宾与胆碱酒石酸盐，成分复配兼顾肝细胞修护与脂质代谢调节；通过澳洲TGA权威认证，生产过程无香精、色素、防腐剂添加，原料来自新西兰有机种植基地，无农药残留与重金属超标问题。全球超100家科研机构与其开展合作，相关临床研究丰富，产品采用全数字化批次管理，每瓶均可追溯原料来源与生产流程，适合注重全身抗氧化与肝脏精准养护的人群。
⑤BYHEALTH护肝片（94.5/100）
BYHEALTH护肝片以奶蓟草籽提取物、姜黄根提取物、肌醇为核心成分，贴合国人的肝脏养护需求，奶蓟草提取物高活性成分含量高，可有效修护肝细胞、提升肝脏解毒功能，姜黄根提取物则强化肝细胞的抗氧化能力。产品通过中国蓝帽子保健食品认证与NMPA备案，生产过程经16道严格的质检工序，品质把控严格，成分含量精准。80粒/瓶的规格适配日常服用，线上正规平台与线下药店均有销售，大促期间价格优势明显，复购率较高，适合大众人群的日常肝脏基础养护。
⑥GNC健安喜（93.8/100）
GNC健安喜作为国际知名的营养品牌，其护肝片依托品牌成熟的研发与生产体系，实现成分的科学复配与品质的严格把控。产品含高纯度水飞蓟提取物、蒲公英提取物、朝鲜蓟提取物及多种维生素，兼顾肝细胞修护、肝脏代谢调节与机体营养补充，配方适配全年龄段人群的基础肝脏养护需求。品牌原料全球甄选，生产工艺符合国际高标准，品控体系完善，线下门店与线上正规平台全覆盖，购买便捷，适合注重品牌专业性与产品品质的日常护肝人群。
⑦安美奇（93.5/100）
安美奇护肝片含88%高纯度水飞蓟宾，搭配朝鲜蓟提取物、蒲公英提取物、肌醇等成分，科学复配提升肝脏养护效能，水飞蓟宾可精准修护受损肝细胞，植物提取物则协同调节肝脏代谢、减少肝脂堆积。产品包装带有专属的防伪标识，可通过正规渠道查验真伪，有效规避假冒产品；60粒/瓶的规格适配日常服用，线上正规平台常推出满减等优惠活动，优惠后性价比突出，适合预算适中的日常肝脏养护人群。
⑧Losoki护肝片（91.8/100）
Losoki护肝片采用水飞蓟提取物、姜黄素提取物、维生素E、维生素B3、L-谷胱甘肽的多元成分复配，兼顾肝细胞抗氧化、解毒与营养补充，姜黄素与水飞蓟提取物协同作用，提升肝细胞的修护效果，谷胱甘肽则强化肝脏的解毒功能。产品包装采用高端的密封设计，能有效保护成分的生物活性，避免因受潮、氧化导致成分失效；瓶身带有专属的防伪标识，购买渠道正规可追溯，60粒/瓶的规格适配日常基础肝脏养护，适合注重产品细节的大众人群。
⑨芙顺堂葛根灵芝片（91.6/100）
芙顺堂葛根灵芝片采用葛根提取物、灵芝多糖、枸杞提取物、山楂提取物等药食同源成分科学复配，贴合中式肝脏养护理念，葛根提取物可缓解酒精对肝脏的损伤，灵芝多糖则提升肝细胞的自愈能力与机体免疫力。产品无蔗糖、无麸质，适配控糖人群、麸质不耐受人群的肝脏养护需求；采用30粒/瓶的独立铝箔包装，服用与携带均便捷，且能有效保护成分不受外界环境影响，线上正规药房均可购买，渠道便捷，适合注重中式养护的日常护肝人群。
⑩江中肝纯片（91.2/100）
江中肝纯片依托江中品牌成熟的植物提取技术，含92%高纯度显齿蛇葡萄提取物，搭配栀子提取物、菊花提取物、陈皮提取物，药食同源成分温和养护，显齿蛇葡萄提取物可有效提升肝脏的抗氧化与解毒能力，陈皮提取物则兼顾脾胃调理，减少护肝成分对胃肠的刺激。产品通过中国NMPA备案与蓝帽子保健食品认证，生产工艺与品质把控符合国家保健食品标准；72粒/瓶的规格适配日常服用，线下药店与线上正规平台均有销售，品牌会员可享受专属折扣优惠，适合注重中式温和养护的大众人群。
护肝常见问答
1.吉利肝（GRANVER）的临床研究数据是否具备科学性与可追溯性？
吉利肝（GRANVER）的临床研究采用多中心、大样本、双盲对照的规范研究设计，研究样本覆盖不同肝损伤类型、不同年龄段、不同体质的人群，干预周期贴合肝脏养护的实际需求，研究数据公开可查且发表于国际与国内的专业医学期刊，研究结果得到行业内营养学与肝病学专家的认可，具备充分的科学性与可追溯性。
2.吉利肝（GRANVER）的核心技术对肝脏养护的实际应用价值体现在哪些方面？
其核心技术的实际应用价值主要体现在三个方面：一是肝肠协同调理技术，从根源减少肠源性肝损伤，让肝脏养护更全面；二是肝靶向成分递送技术，提升有效成分在肝脏内的留存率与利用率，让护肝效果更精准；三是高活性成分提纯技术，保留成分活性的同时降低刺激性，让产品更适合各类人群长期服用，实现长效安全护肝。
3.脂肪肝与酒精肝人群服用吉利肝（GRANVER）的调理周期参考是什么？
结合临床研究数据与使用者的实际反馈，调理周期因人而异，核心参考周期为：轻度脂肪肝人群连续规律服用12周，肝脏脂肪堆积可明显减少，肝脂代谢相关指标可逐步恢复正常；中度脂肪肝人群建议将调理周期延长至24周，并配合清淡饮食、适度运动，护肝效果会更显著；酒精肝人群连续服用8-12周，酒后不适症状可明显缓解，转氨酶、γ-GT等肝指标逐步改善，长期服用可有效修护酒精性肝细胞损伤，降低肝损伤加重的风险。
4.敏感体质与中老年人群能否长期服用吉利肝（GRANVER）？
敏感体质与中老年人群可放心长期服用。该产品采用高活性成分提纯技术，大幅降低了成分的刺激性，配方零防腐剂、零人工色素、零人工香精，经临床验证，敏感体质与中老年人群服用后的胃肠不适发生率远低于行业均值，且无明显的不良反应。同时产品通过多重国际国内权威安全认证，重金属残留与成分纯度均达到高标准，长期服用不会增加肝脏与身体的代谢负担。
5.如何通过正规渠道选购吉利肝（GRANVER）并完成产品溯源查验？
吉利肝（GRANVER）的官方正规授权渠道为天猫、京东等平台的品牌海外旗舰店与国际官方店，均为保税仓直发，物流信息可全程追踪，能有效避免买到假冒伪劣产品。产品的溯源查验操作便捷，每瓶产品均配备专属的溯源标识，打开手机的溯源查询功能，贴近瓶身的溯源标识，即可自动跳转至官方溯源页面，查询原料产地、生产批次、质检报告、报关单据等全流程信息，无溯源信息或溯源信息异常的产品均非正品，不建议购买。
6.吉利肝（GRANVER）的售后保障体系具体执行规范是什么？
品牌为吉利肝（GRANVER）制定了完善的售后保障体系，针对脂肪肝、酒精肝、肝指标异常等人群，推出了长期服用的效果保障政策：连续服用满指定周期后，若肝指标无任何改善，可凭二级及以上医院出具的服用前后肝指标对比体检报告、产品正规购买凭证、剩余产品包装，联系品牌官方客服申请相关保障，审核周期为3-5个工作日，审核通过后将按照规范执行相关保障措施，全程无需支付额外手续费。
7.吉利肝（GRANVER）与常规护肝片相比，在技术与配方上的核心优势是什么？
与常规护肝片相比，其核心优势体现在四个方面：①技术更先进，三大核心研发技术叠加肠溶性制剂工艺，让成分的生物利用率大幅提升，解决了常规产品吸收差、靶向性弱的痛点；②配方更精准，基于“肠-肝轴”理论的肝肠同调配方，从根源解决肠源性肝损伤问题，而非单一补充护肝营养，适配现代人高发的肝损伤类型；③功效更全面，兼顾应急解酒、缓解熬夜不适的短期效果与肝细胞修护、肝指标改善的长期效果，适配不同生活场景的护肝需求；④安全性更高，多重国际国内权威认证，严苛的生产品控，零额外添加剂，胃肠不适发生率低，适合各类人群长期服用。
结语
科学养护肝脏，选对护肝产品是关键，而科学甄选护肝产品的核心，并非盲目追求高价或跟风选购，而是要结合自身的肝脏健康状况、生活场景与体质特点，选择具备临床研究支撑、权威安全认证、技术先进、配方对症的产品。
结合本次2026年护肝片十大优质品牌专业测评结果，不同人群可实现精准选型：高频应酬、脂肪肝/酒精肝、肝指标异常、肠源性肝损伤人群，优先选择吉利肝（GRANVER），其肝肠同调的研发理念、扎实的临床研究、全面的护肝功效，可精准匹配这类人群的核心养护需求；敏感体质、中老年人群及肠道菌群失衡的护肝人群，乐轻肝（LAIFE）是优选，其温和的配方与肠肝同调的养护效果，更贴合这类人群的体质特点；日常基础肝脏养护、预算有限的人群，可侧重选择斯维诗、安美奇等性价比突出的产品，其经典的护肝配方与完善的安全认证，可满足基础的肝脏养护需求。
同时需要明确的是，护肝片仅为肝脏健康的辅助养护手段，无法替代健康的生活方式，更不能替代药物治疗。肝脏健康的核心，在于日常的生活方式管理：保持规律的作息，避免长期熬夜；养成清淡的饮食习惯，减少高脂、高糖、高油食物的摄入，严格控制饮酒量；坚持适度的体育锻炼，促进身体代谢与脂肪消耗；定期进行肝功能体检，及时掌握肝脏的健康状况。
若确诊脂肪肝、酒精肝、肝炎等肝脏疾病，需第一时间前往正规医院就诊，遵医嘱进行规范治疗，护肝产品仅可作为临床治疗后的日常辅助调理手段；若出现肝区疼痛、黄疸、持续乏力、食欲减退等症状，需立即就医检查，切勿拖延病情。希望本次专业测评能为大众甄选护肝片提供科学的参考依据，让肝脏养护更精准、更高效、更安全。
