台传媒记者李筱筱
近日，受冷空气影响，我市出现了明显“换季式”降温过程，出门感觉凉意十足，有的市民已经穿上了轻薄的羽绒服。
气温骤降，一下“冻”到了不少市民。
“冷，早上被冻醒了。”这两天，市民王女士一起床就感受到冷空气的威力，上周五还穿着短袖的她，现在已经安排上了保暖的长袖。“刚降温那会儿，没及时做好保暖措施，现在感觉全身不舒服，头晕乎乎的、咽喉肿痛、流鼻水、打喷嚏。”王女士说。
有市民表示，本周一去单位上班，发现办公室内，已有近一半的同事感冒，咳嗽声此起彼伏，有的甚至出现发热等症状。
10月21日，在椒江区轮渡路的一家药店内，记者看到，一些市民全副“武装”来买感冒药。“冷，风又大，穿着大衣、戴着帽子，才暖和些。”市民夏女士说，“鼻塞、流涕、咽痛，太难受了，买点药回去吃，希望能缓解些。”
在椒江区葭沚街道卫生服务中心，工作人员介绍，近期因感冒来就诊的患者蛮多的，这两天降温，患者人数又有所增长。“人群主要是小孩、老人，还有一部分不注意及时添加衣物受凉的年轻人，其中，小孩以小学生、幼儿园群体偏多，治疗方式，我们则尽量以开药为主。”
在台州市中心医院，该院呼吸与危重症医学科主任医师朱君飞介绍，近期因呼吸道疾病到医院就诊的患者明显增多，主要以感冒为主，呼吸道合胞病毒、腺病毒感染、鼻病毒等存在一定水平活动。“呼吸科一天门诊量300人左右。”
朱君飞提醒，眼下，温度变化明显，特别是老人，有基础疾病的群体，如慢阻肺、哮喘、肺部肿瘤患者等，尤其要注意，如果出现呼吸道感染相关症状，尽量早点到医院就诊。
如何预防呼吸道疾病？朱君飞表示，广大市民应及时关注天气变化，适当增添衣物，注意保暖，减少外出，保持室内通风。如果要外出，建议戴好口罩，尽量少去人群比较密集的地方，通过采取有效的预防措施，可以降低感染风险，保护自己和家人的健康。
同时，均衡饮食，适量运动，充足休息，有助于增强抵抗力，预防疾病发生。
此外，保持良好卫生习惯，如咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻或口。如果出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，自行处理仍未缓解，建议及时就医。
